蜗牛睡眠官方版

v6.11.0安卓版

软件大小：136.24MB
更新日期：2024-08-26
软件语言：简体中文
软件类别：生活服务
软件授权：免费版
软件官网：
适用平台：android

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为您推荐：生活服务

如果你对个人的睡眠情况比较重视，所以小编为你准备了一个有着丰富功能的辅助睡眠工具，它就是蜗牛睡眠官方版，这个程序为用户加入了非常优秀的辅助睡眠功能，保证用户在失眠之夜，可以通过这个程序来帮助你进入睡眠的状态，而且这个程序提供了睡眠统计、睡眠分析、睡眠报告和助眠功能，让用户可以在这个程序中通过不同的方式来提升个人的睡眠质量，你可以通过睡眠统计功能，将你每天的入睡时间和起床时间进行记录，通过周期记录，程序就会得出一份完整睡眠报告，根据用户的年龄，让你可以了解到自己需要的睡眠时间并且根据这份报告，让用户可以更好地调节个人时间，不仅如此，蜗牛睡眠手机版还加入了助眠音乐和睡眠指导视频，让用户可以一点带你改善个人的睡眠情况，赶快试试吧。
蜗牛睡眠官方版

软件功能

1、分析睡眠状态
作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。
2、形成睡眠分析报告
睡眠报告，软件内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。
3、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。
4、睡眠音乐帮你入睡
睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
5、智能闹钟清晨唤醒
智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

使用特色

1、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
2、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
3、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
5、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
6、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
7、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

蜗牛睡眠适合人群

1、拖延症：智能闹钟和轻柔的铃声，告别起床难，说不！
2、夫妻：请他们检查一下昨晚睡得怎么样。还可以在睡前进行互动和告别！
3、宝贝：记录孩子醒来的时间和次数，以便家长了解孩子的睡眠质量。
4、健身：合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，助你增肌减脂。
5、女生：睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈。
6、老年人：记录鼾声和呼吸，让孩子了解父母的睡眠健康。
7、学生：提供优质睡眠，提高注意力，提高研究效率。